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若者に広がる現代型うつ

公開日: : 最終更新日:2014/09/25 健康・美容 ,

上司が叱責したのを理由にうつになる若者が増えている、そうです。

特別にしかったわけでもないのに、え?このくらいで?というくらいのことで若者が休職してしまう。
傷つきやすい若者。

 

現代型うつは、自分を守るために、周りが悪い、会社が悪い、上司が悪いと被害者意識が強いのが特徴。

若い世代は、一人っ子も多いし、大事に育てられ、怒られたことないから、
上司が叱咤激励的な感覚で注意すると、挫折感を味わい傷ついてしまう。心が折れる。

不況という環境で、いきなり即戦力を求められてるのも ギャップで苦しんでいる人も多いのでしょうね。

 

普通、うつは自分を必要以上に責めてしまうので、励ますのは逆効果といわれていますが、
現代型のうつは、人のせいにしていたことに気づかせたり、励ますことのほうが効果的だとか。

医師との1対1のカウンセリングより、同じ苦しみを持つもの同士のグループミーティングのほうが、
効果が高いという報告もあるとか。

 

人の成長段階として、被害者意識というのは未熟な段階。現代型うつは、長い目で見たほうがいいそうです。
被害者意識とは、要求を満たしてもらおうと周囲に求める。誰かが何かをしてくれるはずという期待ですね。

若い世代は古いものを壊して新しいものを作り出す世代なので、古いシステムに対応できないのでしょう。

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