*

花粉が多く飛ぶ時間帯は?花粉症の効果的な治療方法は?

公開日: : 最終更新日:2014/10/19 健康・美容 ,

1日のうちで、花粉が多く飛ぶ時間帯

1)夜明け後

2)昼前後

3)日没後

といわれています。自分で自分を守ることからはじめましょう。

ヒノキ花粉の飛散が終わって、ほっとしたのもつかの間、初夏にはイネ科の植物の花粉が飛散しはじめます。河川敷などで茂っている雑草ですね。

秋には、キク科の植物の花粉が飛散。秋の花粉症なんていったりもしますね。ブタクサが有名ですが、最近は、ヨモギが原因になっていることが多いそうです。ブタクサもヨモギも繁殖力がとても強い植物なのが、やっかいなところ。数十キロも飛散するスギやヒノキに比べると、100mも離れれば、影響は少ないといわれています。

自分がどの植物に反応するかを知っておくと、対策をとることができます。

ちょっとした工夫で、花粉の刺激から守ることが出来ます。眠るときに苦しくなければ、マスクをして寝るのもよいでしょう。寝る前にぬれタオルを用意しておき、朝、起きるときに鼻と口を覆って起きるというのも、花粉を吸い込むことを防げます。

花粉飛散情報をチェックして、花粉を避けて行動することも大事ですね。暮らしの工夫で、花粉症の症状を軽くしましょう。

花粉症の治療方法

花粉症の治療方法は大きくわけて3つあります。

1.薬物療法

2.特異的免疫療法

3.手術療法

1.薬物療法

花粉症の治療方法のひとつは、薬物療法。くしゃみや鼻水を押さえる抗ヒスタミン薬。抗ヒスタミン薬は、副作用が少ないということで、花粉症治療で普及している薬です。花粉症の症状が出ていなくても、そろそろ花粉の飛散が始まりそうという時から飲み始めるとよいでしょう。

2.特異的免疫療法

花粉の成分(抗原)を微量ずつ継続的に注射する花粉症の治療法。花粉症への過敏性を変化させて、花粉症の症状を軽くします。治療期間が長く必要だったり、重い副作用が出ることがあり、あまり普及していない花粉症の治療法です。

3.手術療法

飲み薬が効かない頑固な鼻づまりの人に有効とされている花粉症の治療法です。レーザー治療で鼻の粘膜を焼いて、花粉症の症状を軽くします。

いくら花粉症治療の薬を飲んでも、普段から花粉をたくさん吸い込んでいては、効果がなかなか得られません。花粉症対策で、もっとも大切なのは、できるだけ花粉に触れないこと。花粉症は予防が何よりも大切なのです。

花粉症の時期をより快適に乗り切るためにも、マスクやメガネなど花粉症予防を心がけて、花粉症を軽くしていきましょう。

ad

関連記事

no image

アロマ化粧水のレシピ:細胞再生してお肌を柔らかく

*アロマ化粧水のレシピ 精製水 100ml ウォッカ(アルコール度数40度以上) 小さじ1/

記事を読む

no image

花粉症対策に効果的なハーブティとしそジュースで花粉症軽減

花粉症対策ハーブティーは何がよい?体を温めてリラックス 花粉症対策の様々なブレンドハーブティーが販

記事を読む

7a271baa5c27a07da89cb4af66670eb4_s

花粉症の発症者が多い都道府県別ランキング

地域によって花粉の飛散量ってかなり違いますよね。花粉症の人が多い地域ってどこなのでしょうか?

記事を読む

5a232a5846b0bf447e2c60434d2f52ae_s

【花粉症対策】花粉を家の中に入れない!外出時にはメガネとマスク、コート、帽子着用で花粉ブロック!

簡単!花粉症対策 花粉症対策、どうしていますか?花粉対策の基本は、花粉との接触をできるだけ

記事を読む

no image

バイオプトロンって効果がない?

藤原紀香さんも愛用と紹介されている美顔器。 それが、バイオプロトン。 ちょっと気になって

記事を読む

no image

炭酸ブームで炭酸水、炭酸パック、炭酸ミストが人気

二酸化炭素が水に溶けた炭酸水。 炭酸パックや炭酸ミストがはやっているのは知っていましたが、

記事を読む

no image

ヘッドフォン難聴を防ぐには?

ヘッドフォン難聴が増えているそうです。 コンサートに行って耳鳴りがしたり、聞こえにくくなったり

記事を読む

no image

腸もみのやり方

腸もみは、簡単だけどとても効果的な腸のマッサージです。 おへそ周り指2-3本分を円を描くように

記事を読む

no image

アボカドは栄養価も高くてダイエットに効果的

実はつい先日アボカドデビューしまして、それ以来アボカドにハマっています。 アボカドって、森のバ

記事を読む

no image

魔法のチベット体操は、たった6分で8歳若返るらしい

昨日からチベット体操をはじめました。チベット体操は、ヨガのルーツで、 たった6分で8歳若返る若返り

記事を読む

ad

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ad

58a63f3d16d29c13cd1be491de95de6c.jpg
福助フクスケメンズビジネスソックス10足入り福袋2019ネタバレ

毎年恒例のフクスケ福袋!旦那さんの1年分の靴下を福助の福袋でまかなって

4370efc1a03caca98095d45187f4db03.jpg
2018福袋ルピシアお茶の福袋竹7番ノンフレーバード の中身は?福袋ネタバレ

子育てに追われて、ゆっくり福袋を物色出来ず、2018年福袋も定番だ

no image
2017 ルピシア夏の福袋ネタバレ 竹9番バラエティー 福袋の中身大公開!

2017 ルピシア夏の福袋ネタバレ 竹9番バラエティー 福袋の中身大公

IMG_1636
カレル・チャペックの30周年記念感謝福袋(備忘録)

100セット限定40%オフの福袋 5月5日に30周年を迎えたカ

IMG_1713
ルピシアの福袋はやっぱりお得!夏も冬も買っちゃう福袋の定番

ルピシアの夏の福袋の受付始まりましたね。 通販では2017年

→もっと見る

  • 2016年春に男児を高齢出産した主婦なほが、大好きな「福袋情報・福袋ネタバレ」と、生活・料理・キッチン・妊娠・出産・子育て・ファッションなどに関する買って使ってよかったモノ、いまいちだったモノ、気になるモノ、比較検討したモノについて書いているお買い物レビュー感想のブログです。

    詳細はこちら

PAGE TOP ↑