楽天キレイ℃ナビで基礎体温を測定する

楽天キレイ℃ナビで基礎体温をつける

妊活を始めて多くの方がまずやることは基礎体温をつけることでしょうか。

基礎体温をつけるためには専用の体温計が必要です。

ちょっと体温計が高いからな～と躊躇していたのですが、なかなか授からなかったので、楽天キレイ℃ナビを始めることにしました。

2015年9月1日よりサービス提供方法変更

私が始めたときは、年間２，０００円を払う年払いコース（体温計付）か、月額170円で１年以内に解約したら体温計代金を支払い（１年続けたら体温計代はいらない）のどちらか選べたのですが、２０１５年９月１日から体温計別売り毎月払い１７０円コースのみになるそうです。

２，０００円で体温計を買って、他のアプリを使うこともできるみたいですね。

アプリと体温計の抱き合わせで２，０００円でお得だったのですが、かなり広まったのでしょうね。

使い始めた後も楽天からしょっちゅう送られてきていた楽天キレイ℃ナビの広告メールが最近ないな、と思っていたら、こんなことになっていたとは。

今までの料金体系を希望の方は、８月までに申し込めば間に合いますよ！

楽天キレイドナビのサービス・コンテンツ

ワイヤレス転送はやっぱり楽です。

アプリに体温計付（8月まで）

まずキレイドナビに申し込むと、自宅に基礎体温計が届きます。送料無料で東芝製のかわいい体温計です。

ケースがついています。私は寝る前に枕元においてすぐ計れるようにしていました。

検温は40秒、予測ですが精度は高いように思います。

ワイヤレス転送で体温を記録できる！

体温計が届いたら、アプリをダウンロードしてログインします。

計測した体温はスマホに簡単に転送できます。これがすごくいいです。

体温計には7日分のデータを保存できるから、一週間分をまとめて転送も可能ですが、私は体温を測ったらすぐに転送していました。

データを受信すると、体温グラフが自動作成されるのでアプリでデータ管理がラクラク、カンタン。自分で手書きグラフ作成は、面倒ですものね。

6つの体温タイプ。自分のタイプがわかる

基礎体温のグラフの形状から、6つの体温タイプに分類して、今回の周期の基礎体温は、どのタイプだったかを自動判定してくれます。

ある程度の期間の計測が必要ですが、これがとても役立ちました。

私は最初高温期ギザギザタイプ、次の月は高温期短めタイプと高温期が安定しませんでした。

周期は安定していましたが、黄体機能に不安、排卵日もわかりにくい状態で、体を温めるサプリを摂るか、排卵検査薬を買うか～なんて思っていました。

中国製の安い排卵検査薬を買ったことがあるのですが、結局よくわからなかったので、アイビスみたいな唾液がいいだろうか？と考えているところでした。

それが、特に何をしたわけでもないのになぜか次の月はきれいな2層で、妊娠できました。

体を温めるはずっと前からやっていたし、始めたといえるのか、ルイボスティをたまに飲むくらいでした。

アラーム設定

体温は本当は毎朝同じ時間に計ったほうがいいので、アラーム設定もできます。

私は毎日計ることを優先して、時間はかなりばらばらでした（笑）

毎日届くコンテンツ

次回の生理日、排卵日を予測して日付を表示してくれたり、生理周期にあわせて、キレイになれるアドバイス情報に確かに～と読み物も楽しいです。

カレンダーもついていて、体調などのメモをして活用しています。

マタニティモード

そして、途中で妊娠したら不要になるんじゃ？という不安も、マタニティモードが解決。

日々お腹の中で育っていく赤ちゃんの状態やママの状態が毎日届きます。まだ活用していませんが、体重管理も記録できます。

楽天市場と連携したママグッズの紹介もあったりします（笑）

更新について

年払いコースの場合、更新月に更新の手続きをしなければ、更新されません。

体温計付を希望の方は、今すぐ！８月中のお申し込みをしてくださいね♪